Decálogo para organizar tus menús durante la cuarentena

decalogo MenusDesde la concejalía de Deportes queríamos ayudar a organizar tus menús y os queremos dar unos trucos para sentirse saciados durante el confinamiento, la nutrición y la alimentación saludable son fundamentales para la salud de nuestro cuerpo.

DECÁLOGO PARA ORGANIZAR TUS MENUS DURANTE LA CUARENTENA

 Agradecemos la colaboración solidaria de la Dra. Amil López Viéitez, que comparte en sus artículos consejos sobre Alimentación saludable durante el confinamiento, trucos para una correcta compra y almacenamiento de los alimentos, recetas fáciles y económicas con alimentos congelados, conservas, platos de cuchara y platos ligeros para cuidarnos.